Galinhada simples de uma panela só
A galinhada simples de uma panela só é um verdadeiro coringa na culinária brasileira, apreciada não só por sua praticidade, mas também pelo sabor marcante e pela capacidade de transformar ingredientes básicos em uma refeição deliciosa e acolhedora. Essa receita conquista pela facilidade; basta usar uma única panela, economizando tempo na cozinha e na limpeza — perfeita para o dia a dia corrido ou para levar à mesa em um almoço de família.

Galinhada simples de uma panela só
Ingredientes
- 1 kg frango em pedaços (sobrecoxa ou coxa) com ou sem pele, como preferir
- 2 xícara arroz
- 1 unidade cebola picada
- 3 dente alho picado
- 1 unidade pimentão vermelho picado
- 2 unidade tomate picado, sem sementes
- 1 unidade cenoura ralada
- 1 colher de chá açafrão da terra (cúrcuma)
- 1 colher de chá colorau
- 2 colher de sopa óleo ou azeite
- 1.5 litro água quente
- 1 unidade folha de louro
- 0.5 xícara cheiro-verde picado
- 1 colher de sopa sal
- 0.5 colher de chá pimenta do reino
Modo de Preparo
- Tempere o frango com sal e pimenta-do-reino. Reserve.
- Aqueça o óleo ou azeite em uma panela grande. Doure bem os pedaços de frango, virando para pegar cor de todos os lados.
- Adicione a cebola e o alho, refogando até murchar.
- Misture o pimentão, tomate e cenoura e refogue por mais alguns minutos.
- Acrescente o açafrão da terra e o colorau, mexendo bem para colorir todos os ingredientes.
- Coloque o arroz cru, misture e refogue por 2 minutos.
- Adicione a água quente e a folha de louro. Acerte o sal, tampe a panela e deixe cozinhar em fogo baixo.
- Quando o arroz estiver cozido e a água tiver secado, desligue o fogo.
- Finalize com cheiro-verde picado e sirva sua galinhada bem quente.
Informações adicionais
Dicas para uma galinhada ainda mais saborosa
- Doure bem o frango: Não tenha pressa neste passo! Selar os pedaços até ficarem dourados libera sabores fundamentais e deixa o fundo da panela recheado de sabor, que vai envolver todo o arroz depois.
- Aproveite o que tem em casa: Não encontrou pimentão ou tomate? Experimente colocar abobrinha, vagem ou milho para dar mais cor e textura. Troque o colorau por páprica, ou acrescente pimenta dedo-de-moça para um toque picante.
- Use arroz de boa qualidade: Opte por arroz agulhinha ou arroz do tipo parboilizado, que mantém os grãos mais soltinhos durante o cozimento.
Técnicas de preparo e sugestões de serviço
- Controle do fogo: Após adicionar a água, mantenha o fogo baixo e a panela semi-tampada para o arroz cozinhar devagar, absorvendo todos os sabores.
- Toque final aromático: Salpique cheiro-verde apenas após desligar o fogo, para garantir frescor e aroma marcante.
- Restos que viram delícia: Se sobrar galinhada, aqueça em fogo baixo com um pouquinho de água e cubra com queijo ralado — fica irresistível!
Variações e acompanhamentos
- Variação mineira: Substitua parte do frango por linguiça defumada em rodelas para um toque ainda mais regional.
- Sirva com: Uma saladinha de folhas frescas, pimenta curtida e, se gostar, molho de laranja ou limão para refrescar o paladar.


