Conheça os sinais de alerta Que Seu Fígado Está Intoxicado

Conheça os sinais de alerta Que Seu Fígado Está Intoxicado

Um fígado intoxicado compromete toda a saúde, pois ele é um dos órgãos mais importantes já que é responsável pela filtragem do sangue, metabolismo de nutrientes e síntese de proteínas.

Mas quando a saúde do fígado não vai bem, essas suas funções podem ser comprometidas. Geralmente isso é consequência de uma alimentação incorreta e a falta de atividade física.

Sinais de alerta de um fígado intoxicado

Existem muitos sintomas que podem indicar problemas no fígado e podem ser confundidos com certas doenças. Veja a seguir uma lista que indica intoxicação no órgão.

  • Fadiga constante.
  • Dor no músculo e articulação.
  • Dor de cabeça ou enxaqueca.
  • Ansiedade e/ou depressão.
  • Aumento de peso sem explicação.
  • Dores abdominais.
  • Inchaço.
  • Diarreia ou prisão de ventre.
  • Problemas na pele como acnes, por exemplo.
  • Hormônios alterados.
  • Suor excessivo.
  • Alergias.

Suco detox para limpar o fígado.

O suco detox é aquele que promove uma limpeza e desintoxicação no organismo. No entanto, existem diversos tipos de sucos detox e inclusive algumas receitas específicas para fígado intoxicado.

Nessa receita abaixo te ensinaremos a fazer um suco detox para que você possa desintoxicar o seu fígado e aumentar a sua qualidade de vida.

Ingredientes:

  • 3 folhas de couve.
  • 1 beterraba.
  • 2 cenouras.
  • 1 maçã vermelha.
  • Um pedaço de gengibre de aproximadamente 5 cm.
  • Meio limão descascado.
  • 3 copos de água filtrada.

Como fazer:

Depois de cortar todos os ingredientes, coloque-os no liquidificador junto com os 3 copos de água.

Bata tudo no liquidificador até que fique bem homogêneo. Se você achar que ficou muito espesso você pode colocar um pouco mais de água e beber ou então coar, caso prefira.

Então…

É possível notar através dos sinais que foram apresentados acima se o seu fígado está com problemas ou não. Um fígado intoxicado diminui a qualidade de vida, além de poder desencadear alguma doença.

Cuidar da saúde é essencial, então caso você apresente algum sinal do que foi dito, faça o suco detox para desintoxicar o seu órgão e viver bem melhor.

Advertisement
Apostila Digital Bolos Caseiros da Dona Maria - 6 Receitas Gratuitas

Apostila Digital Bolos Caseiros da Dona Maria - 6 Receitas Gratuitas

Cadastre seu e-mail para receber

Não enviamos spam. Seu e-mail está 100% seguro!

0 Comentários

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *